Serveis

El que diuen els qui confíen en nosaltres

T'ajudem?

Sents que aquest és el teu lloc?

Si estas buscant un centre on t'escolten, t'acompanyen i t'ajuden a reconnectar amb el teu cos, estas en bones mans.
Explíca'ns què necessites. Et respondrem amb proximitat i claredat.

Fisioteràpia de l'aparell locomotor

Fisioteràpia que abasta l’alleujament de qualsevol sensació de sobrecàrrega, molèstia o dolor al cos.

Quan parlem d’aparell locomotor, també anomenat sistema musculoesquelètic, ens referim a una estructura orgànica complexa la funció principal de la qual és facilitar el moviment del cos gràcies al sistema format per músculs, cartílags, lligaments i ossos.

Fisioteràpia esportiva

La fisioteràpia esportiva és l’especialitat que busca la rehabilitació, l’atenció i la prevenció d’esportistes amateurs i professionals, així com establir directrius adequades per a aquells pacients que practiquen activitat física i volen fer-ho de manera segura.


Dit d’una altra manera, la fisioteràpia esportiva aborda les lesions de l’aparell locomotor dels esportistes.

Fisioteràpia postquirúrgica

Després de passar per quiròfan, el 90% de les persones (si no el 100%) necessiten acompanyament per part del fisioterapeuta per recuperar la funcionalitat de l’articulació.


Per això, aquesta especialitat ajuda a la recuperació primerenca de les estructures afectades en qualsevol intervenció quirúrgica o immobilització prolongada després de lesions com luxacions, fractures, etc.

Fisioteràpia sòl pelvià

La fisioteràpia del sòl pelvià, també anomenada fisioteràpia uroginecològica, és l’especialitat que abasta totes les lesions, molèsties o dolors al voltant de l’esfera del sòl pelvià.


Tot i que pot afectar tant homes com dones, normalment són les dones les més afectades, especialment durant el procés de maternitat (embaràs i recuperació postpart).


Altres situacions en què es pot necessitar aquesta mena de fisioteràpia inclouen: incontinència urinària, fecal o de gasos, descens d’òrgans (prolapse), restrenyiment, dolor pelvià, urgència urinària o disfuncions sexuals, entre d’altres.

Fisioteràpia ATM (mandíbula)

Fisioteràpia especialitzada en l’articulació temporomandibular, formada per l’os temporal (a la base del crani) i la mandíbula.


Quan hi ha una afectació d’aquesta articulació, alguns dels símptomes associats poden ser: cefalees (mals de cap), marejos, sobrecàrregues cervicals i bruxisme (hàbit involuntari de prémer o cruixir les estructures dentals).

Hipopilates individual

Combina diverses disciplines de fisioteràpia amb pilates i gimnàstica abdominal hipopressiva que busquen treballar el cos de manera activa i completa, amb l’objectiu de millorar l’estat de salut del cos. Aquesta millora es fa a través de la tonificació de la musculatura (sobretot la profunda), d’estimular la mobilitat articular, així com abordar les causes de les afeccions (per exemple: en les cervicàlgies tenim en compte la postura, en les lumbàlgies la inflamació intestinal…).

Inclou:

  • Exercicis
  • Teràpia manual
  • Revisió dels hàbits de vida que poden influir en la molèstia (alimentació, hidratació, descans, gestió emocional…).

Hipopilates embaràs

Entenem aquesta etapa tan específica de la vida de la dona com un moment en què el cos té unes necessitats molt especials. Per això, es fa especial èmfasi en l’activació de l’abdomen profund, la musculatura de l’esquena i del sòl pelvià per facilitar l’embaràs i la recuperació postpart. 

Hipopilates postpart amb nadó

Després del part, Hipopilates i la seva combinació de diferents disciplines busquen acompanyar la reactivació del cos.

Acompanyades dels vostres nadons, podreu reactivar, amb especial èmfasi, l’abdomen profund, la musculatura de l’esquena i el sòl pelvià.

Hipopilates en forma

Combinació de diverses disciplines de la fisioteràpia així com pilates i gimnàstica abdominal hipopressiva.

Aquesta combinació busca acompanyar i activar el cos fent especial èmfasi en l’activació de la musculatura central del cos: abdomen, columna vertebral i sòl pelvià. En treballar aquests grups musculars, es genera una correcció postural i, amb aquesta, es produeix l’alleujament de la majoria de sobrecàrregues que ens acompanyen en el dia a dia; ja que, massa sovint, és la mala postura la causant d’aquestes molèsties.

Tingues en compte que, a més, en aquestes sessions també hi haurà una activació de glutis, cames i braços.

Ioga

Disciplina per reconnectar amb el cos, la respiració i l’equilibri intern.


La pràctica de postures (asana) ajuda a enfortir i flexibilitzar el cos amb consciència corporal i en sincronia amb la respiració.

Entrenament funcional

 Entrenament amb el qual trobaràs un moment per treballar de manera integral el cos i les diferents capacitats: força, coordinació, flexibilitat i resistència.

Preparador físic

 Entrenament individualitzat clau per iniciar una nova activitat esportiva amb el major grau d’eficàcia i minimitzant risc de lesions.

A més, està orientat a acompanyar un moment de rehabilitació d’una lesió esportiva per preparar el cos per a la reentrada a l’esport.