La fisioteràpia de l’articulació temporomandibular (ATM) és un tractament eficaç per alleujar dolors i millorar la funcionalitat d’aquesta articulació, que connecta la mandíbula amb el crani.
Els problemes a l’ATM poden provocar molèsties importants que afecten la qualitat de vida. Aquí t’expliquem les claus d’aquest tractament.
Què és la fisioteràpia de l’ATM?
És un enfocament terapèutic que utilitza tècniques manuals, exercicis i eines específiques per tractar disfuncions a l’ATM i els músculs relacionats. Aquestes disfuncions poden causar dolor, crepitacions o limitació en obrir i tancar la boca.
Quins són els símptomes més comuns?
Els problemes a l’ATM poden manifestar-se de diverses maneres:
- Dolor a la mandíbula, coll o cap.
- Sons semblants a “clacs” o crepitacions en moure la mandíbula.
Bloqueig mandibular o dificultat per obrir la boca.
- Mal d’oïda, brunzits o sensació d’oïda tapada.
- Bruxisme o tensió muscular a la cara.
Què provoca aquestes disfuncions?
Les causes més freqüents són l’estrès, el bruxisme, problemes de mossegada, hàbits de mossegar objectes o mastegar xiclet, traumatismes i problemes posturals.
Com és el tractament de fisioteràpia per a l’ATM?
La fisioteràpia aborda aquests problemes amb diverses tècniques:
- Teràpia manual: Relaxa els músculs tensos i millora la mobilitat de l’articulació.
- Exercicis terapèutics: Enforteixen i reeduquen els moviments de la mandíbula.
- Neuromodulació i radiofreqüència: Ajuda a reduir el dolor i la inflamació.
- Reeducació postural: Corregeix hàbits i postures perjudicials.
Quant temps passa fins que es veuen resultats?
Depèn de la gravetat del problema i de la constància en el tractament. Alguns pacients experimenten millora en poques setmanes, i altres poden necessitar diversos mesos.
És un tractament dolorós?
No. Algunes tècniques poden generar molèsties inicials, però són tolerables i disminueixen amb el temps.
Com prevenir els problemes d’ATM?
Evitar hàbits com mastegar xiclet, controlar l’estrès i mantenir una bona postura són mesures clau per prevenir aquestes disfuncions.
És necessari treballar amb altres especialistes?
En molts casos, el fisioterapeuta col·labora amb dentistes, ortodoncistes o psicòlegs per oferir un enfocament integral que garanteixi millors resultats.
Si experimentes símptomes com dolor mandibular, clics o tensió muscular, la fisioteràpia ATM pot ajudar-te a recuperar la qualitat de vida. Programa una consulta amb un especialista per rebre un diagnòstic i tractament adequat.
